シータヒーリングで1人掘り下げ

シータヒーリングの掘り下げが苦手っ！！というお声をよくいただきます。
私も最初は苦手でしたが、やっているうちにコツみたいなものがつかめてきたようで、1人掘り下げもこんな感じで進められるようになりました。
よろしければ参考になさって下さいませ〜。


　家庭内で起きたトラブルについて、自分の怒りをシータヒーリングで癒そうとした時に、すっごく抵抗感があったのです。
「シータしちゃったら、よくなっちゃうじゃん！それってダメ！」みたいな。
そこで、掘り下げがスタートしました。


創造主の観点から全てを見渡すと、どうなる？

私は楽になる。でも、全てを許すことになる。

誰を許すの？

夫と子供を。

そうしたらどうなるの？

簡単に許されるので、増長して同じ事が繰り返されて・・・・私が全てをやらなければならなくなる。（涙が出そうな感覚）

では、「私が全てやらなければ」を引き抜こうか？

だめ。だめという感じがする。それは引き抜きたくない。

引き抜くとどうなるの？

これ、すごく色んなことにつながっている気がするなぁ。
引き抜いたら、何もしなくなる。　しなくなって、そんな自分は好きじゃなくて、死にたいって思って、そして消えてしまう。
何もなくなったら・・・いいなぁ。
あともうひとつ。　私が全てやらないと支配権がなくなる、みたいな感じも浮かんだ。

じゃあ、ひとつめの方から掘り下げよう。
死んで消える事ができなかったら、最悪どうなるの？

また転生して同じ事の繰り返し。ずーっと。

そうなったら最後はどうなると思う？

永遠に苦しい。それだけ。それ以上は掘り下がらない感じ。

じゃあ、ふたつめ。　支配権を失ったらどうなるの？

逆に支配される。そして自分の意思も押さえつけられて・・・苦しい。
これ、父親と母親の関係・・・あくまでも子供の頃の私から見えていた関係であって真実とは違うかもしれないけど・・・。

＜ここで直感的に【支配するか、されるか】といった二元性のテーマを感じる＞

自分の意思がおさえつけられたら、何が一番イヤなこと？

怒りが爆発して、いつか相手を傷つける。　家族であったり大切な存在なのに・・・傷つけちゃう。最悪命を奪うかも。
すっきりする！と笑ってる自分と、やめてやめてって泣き叫んでいる自分と両方がいて・・・分離しているイメージかな。

そのあと、どうなるの？

一時的なすっきり感は消えて・・・取り返しがつかないことに呆然とする。
今、「取り返しがつかない」ってところで何かハートからぐっとこみあげるような感じがあった。

そのあとはどうなるの？

抜け殻のように生きるか・・・正気を失いたいんだけど、きっと失えずに苦しい。　後悔ばかりして自分を責めて生きるかな。

そしてどうなるの？

わからない。そのまま死んでしまうかもしれないし、どこかで持ち直すのかもしれないけど、罪は消えない。

いつか許される日は来る？

さぁ・・・・・。
来て欲しいと思うけど・・・・でも、最初はそっちが悪かったんだしって思いもまだあって・・・。

やられたからやり返したって感じ？

そう。やらなければ、私がずっと押さえつけられたままだし・・・。
あ、やっぱり二元性かな。
押さえつけるか、押さえつけられるか。
支配するか、されるか。
そのどっちかしかないって信念かも。


＜上昇して根底の思考を確認＞
○　男と女は弱肉強食関係にある。　→　○　男女は常に調和している。
○　親と子供は弱肉強食関係にある。→　○　親子は常に調和している。

ダウンロード
○　弱者・強者にならずに生きる　
○　最高最前の夫婦関係
○　最高最前の母と息子関係
○　最高最前の父と娘関係
これらを７〜８点セットでダウンロード。


これで怒りがスーッと抜けました。
ただ、「取り返しがつかない」という思考は抜けず、別の根底を感じました。　もう少しワークしてみます。
ひとりで無理な時はセッションを受けに行くぞ〜〜！


そうそう！
こんなダウンロードも掘り下げ上手になるのにいいかもですよ。

○　楽々掘り下げるってこんな感じ
○　苦しまず、苦しませず、安全にはやく根底を見つけるってこんな感じ